¡BIENVENIDO!
Tu nueva vida comienza aquí. Te brindo el apoyo y las herramientas que necesitas para que logres realizar los cambios que te ayuden a alcanzar un bienestar en tu vida. Conoce más, explora el sitio.
Mi historia
¡Hola! soy Javier Sámano Manzo, en febrero de 2023 fui diagnosticado como persona que convive con diabetes e inicié mi camino en formarme en los temas de salud y bienestar. Salud Integral nace como una respuesta a la necesidad de contar con un espacio para brindar apoyo a todas las personas que deseen hacer un cambio significativo en sus vidas, estoy enfocado en ayudar a prevenir y convivir con la diabetes. Este es un sitio donde podrás encontrar una guía para mejorar tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Te acompaño mediante programas y actividades que te permitirán obtener la mejor versión de ti y que te ayudarán a conectar con tu yo interior para alcanzar un estado de bienestar integral. Siéntete con la libertad de contactarme para resolver cualquier duda que tengas en mente.
Servicios
Sesiones de coaching de salud integral, Clases de yoga y otras disciplinas, Talleres, Masajes, Guía de Meditación y Mindfulness, Otros servicios
Sesión Inicial de Coaching de Salud Integral
En esta sesión sin costo tendrás la oportunidad de tener un panorama general de tu salud de una manera integral, abarcando la salud física, mental, emocional y espiritual, para conocer tus áreas de oportunidad de mejora.
Programas de Coaching de Salud Integral
¿Buscas un cambio radical en tu estilo de vida para mejorar tu salud? Estoy aquí para proporcionarte todas las herramientas necesarias para alcanzar tus metas. Los programas que ofrezco son estratégicamente diseñados, para que encuentres siempre acciones valiosas y significativas, que representen un paso más hacia tu bienestar integral.
Clases de Yoga y Otras Disciplinas
Practicar una disciplina física nos brinda una infinidad de ventajas, para lograr una mejora en la salud, no solo física, sino también mental. Echa un vistazo a lo que ofrezco y decide qué se adapta mejor a tus necesidades.
Servicios
Talleres
¡Me complace invitarte a tomar alguno de los talleres que tengo diseñados! Cada uno de ellos fortalece la reflexión, la comunicación y la información como medios empoderadores. Estoy ansioso por que participes.
Masajes
Ofrezco tratamientos mediante los cuales podrás nutrir tu mente, cuerpo y alma. Tómate un merecido descanso y elimina el estrés. Mi objetivo es atender tus necesidades de bienestar de manera personal y atenta. Respira hondo y disfruta: tu viaje hacia la relajación está en las mejores manos.
Otros Servicios
Cuento con otros servicios que pueden ayudarte a lograr un bienestar a nivel físico y mental, por ejemplo, sesiones de: meditación, mindfulness, musicosofía, risoterapia, dibujo terapéutico, escritura terapéutica, entre otros. Contáctame para saber acerca de ellas.
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